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Saitama Running Club

Author:Saitama Running Club
Saitama Running Clubは、埼玉を拠点として活動しているランニングクラブです。メニューはインターバルやペース走、LSD、坂トレなど本格的にやってますが、初心者も大丈夫。 走るためのトレーニングに初心者も上級者も大差はありません。勿論ペースは違いますけどね。 みんな自分のペースで頑張っています。 色んな人がいるので本当に楽しいクラブですよ。 是非一度体験してみてください。 入会金は3000円。月会費0円!練習は週に3回開催しており、時間は平日は19:45、土曜日は朝9時からです。練習スケジュールの詳細等は SRC Official Site をご覧ください。

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土曜練習会@大宮第3公園

今日は大宮第3公園で土曜練習会がありました。
木曜日の練習会には久しぶりに11人も集まったのですが、
この日も10人集まりました。
やっぱり大勢で練習すると楽しく走れますね。

今日の練習メニューは30分-30分-30分のビルドアップの
予定でしたが、完全に無視(笑)

翌日にタニマリ駅伝があるということでジョグに変更です。
かなり暑かったのでムリのないように休憩をいれつつ。
IMGP1944s.jpg

この後、せっかく人数が集まったのでリレーをやろう!と
いうことになりました。
10人いたので5人ずつ分かれて、500mのコースを1人1周ずつ。

IMGP1946s.jpg
IMGP1947s.jpg
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IMGP1954s.jpg
IMGP1955s.jpg
IMGP1956s.jpg

みんな500mをナメてました(笑)
スタートで勢い良く飛び出すものの、向こう正面で失速…
残り200mはかなりキツかったですね。
でもみんな楽しそうでしょ?え?苦しそうですか?
気のせいです(笑)

広々とした公園で真ん中に広い芝生エリアがあったので
せっかくだから裸足で走ることにしました。
短い距離ですがダッシュを4本。
明日の駅伝に向けて良い刺激になったと思われます。
IMGP1958s.jpg

駅伝に出場する人はベストを尽くせるよう頑張ってください!
われわれ応援隊も熱い声援を送りに行きますよ!
それもこれもその後の美味しいビールが目的です!(笑)


SRCでは随時入会を募集しております。
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テーマ : ジョギング・ランニング - ジャンル : スポーツ

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