最新記事

ブログ村参加中!

SRC公式サイト

最新コメント

プロフィール

Saitama Running Club

Author:Saitama Running Club
Saitama Running Clubは、埼玉を拠点として活動しているランニングクラブです。メニューはインターバルやペース走、LSD、坂トレなど本格的にやってますが、初心者も大丈夫。 走るためのトレーニングに初心者も上級者も大差はありません。勿論ペースは違いますけどね。 みんな自分のペースで頑張っています。 色んな人がいるので本当に楽しいクラブですよ。 是非一度体験してみてください。 入会金は3000円。月会費0円!練習は週に3回開催しており、時間は平日は19:45、土曜日は朝9時からです。練習スケジュールの詳細等は SRC Official Site をご覧ください。

SRCmember's blog

リンク

検索フォーム

月別アーカイブ

カテゴリ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

1月25日(火) 神宮外苑インターバル

SRC修造です。
このブログには初登場です。

今更ですが、先週の火曜日の練習についてレポさせて頂きます!


練習場所 神宮外苑
練習開始時間 19時半
練習内容 外苑一周1300m×5本インターバル

参加者

修造のみ(泣)


というわけで、19時半になっても誰も現れないから、
独りで練習開始

この日はメチャクチャ寒かったため、
最初にアップで1300mを走り、
その後軽いストレッチの後、インターバル開始。


でもあまりの寒さと、寂しさで心が折れたので、
結局4本。

少ないながらも、まあ良い練習だったのでは!?と思いながら終了。

その後、
独りストレッチをし、
独りランステまで戻り、
独り埼玉まで帰ったのでした。


さいたまランニングクラブなのに神宮外苑でも練習してます!
もしよければ、皆さん参加してください!



あっあと、外苑を走っているときに、
以前SRCにいらっしゃった山Pさんを発見!

Re:STARTというランニングチームで快調に走られていましたよ!
スポンサーサイト

テーマ : ジョギング・ランニング - ジャンル : スポーツ

<< 1月27日(木) 別所沼練習 | ホーム | 22.JAN.'11 彩湖 >>


コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 ホーム 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。