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Saitama Running Club

Author:Saitama Running Club
Saitama Running Clubは、埼玉を拠点として活動しているランニングクラブです。メニューはインターバルやペース走、LSD、坂トレなど本格的にやってますが、初心者も大丈夫。 走るためのトレーニングに初心者も上級者も大差はありません。勿論ペースは違いますけどね。 みんな自分のペースで頑張っています。 色んな人がいるので本当に楽しいクラブですよ。 是非一度体験してみてください。 入会金は3000円。月会費0円!練習は週に3回開催しており、時間は平日は19:45、土曜日は朝9時からです。練習スケジュールの詳細等は SRC Official Site をご覧ください。

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SRC合宿&その後

楽しみにしていたSRC合宿もあっという間に終わってしまいました。
練習の様子はイタさんのブログで見てみてください。
この合宿、裏で色々と動きがありました。 笑)
完全に腹を割って話す。 たて前は抜きにして本音で話す。
喜怒哀楽が一気に爆発しました。 自然と涙も。 
こんなに感情的になったのもいつ以来なんだろうか。
全員と話せたわけではないですが、きちんと話し合いが
できて良かったです。 何よりもうれしかったです。
本当に感動しました。 心の中でひっかかっていたものが
すっと取れた気分です。
ありがとう! ですね。

さて、合宿は終わり練習会が始まりました。
そう、9月からは11月下旬のレースに向けた練習。
10月下旬ぐらいには練習をピークに持って行きます。
かなり重い練習。 9月はその準備段階。

それにしても今日は涼しかった。 秋! 
今日が今の平年の気温らしいです。本当は涼しいんですね。
もう今まで暑すぎて。

あ、そういえば、久々に新しく会員さんが増えました! 夏は暑くて基本殆ど入ってこないとは
聞いていましたが、本当に誰も入って来ませんでした。 汗)
今日新しく2人入会です! トライアスリートのKさんと元中距離選手のOさん。
男性2人です。 よろしくお願いします!

別所沼に活気が戻って来ました。 どんどん盛り上げていきたいですね。
頑張ろう。 ってまずは自分も早く怪我を治さねば。
もう3週間殆ど走れていない。 もうすぐHADASHI5のレースもあるというのに。
今やれる事。 ダイエット! って思ってもお腹がすくと。。
でも甘い物はずっと殆ど食べてません。 合宿の時のおいしそうな
かき氷も頑張って断りました。 鍼の先生に断る勇気を持てと。

さ、今週末はヤッソ800。 予想最高気温37度。大丈夫かなあ。

ではポッチッといっちゃってください!
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