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Saitama Running Club

Author:Saitama Running Club
Saitama Running Clubは、埼玉を拠点として活動しているランニングクラブです。メニューはインターバルやペース走、LSD、坂トレなど本格的にやってますが、初心者も大丈夫。 走るためのトレーニングに初心者も上級者も大差はありません。勿論ペースは違いますけどね。 みんな自分のペースで頑張っています。 色んな人がいるので本当に楽しいクラブですよ。 是非一度体験してみてください。 入会金は3000円。月会費0円!練習は週に3回開催しており、時間は平日は19:45、土曜日は朝9時からです。練習スケジュールの詳細等は SRC Official Site をご覧ください。

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蒸し風呂状態!? 暑かったー




暑かったアー。 今日は本当に暑いというか蒸し暑い。
今日のメニューは坂つき別所沼公園2周の4セットのはずだったのですが
2本目で殆どのかたはかなりばて気味。 以上な汗の量。
何度か言いましたが、自分は日本の夏をランナーとしては初体験なので
走ったらどんな感じになるのか想像がいまいちつかなかったのですが、
今日のみなさんの状況をみて、これは大変!って思いました。
これから夏のメニュー修正をかけていきます。
実は7月第4周目土曜日に彩湖10kmタイムトライアルいれていたのですが、
ちょっとこれはさすがに無理ですね。 
今日より真夏は暑くなるんですよね。 あ、あのHaloのヘッドバンド
が重宝します! っていうか今これ売れてます!

で、練習は3本で基本的には終了しました。 自分も1本だけ一緒に走ったのですが、
すごい汗の量でした。 

で、ちょっとご報告!

今月22日発売予定のランナーズに載る事になりました! 
ひょっとしたらチッさくかもしれませんが。。。

そして、今日正式にオーストラリアゴールドコーストマラソンで
ビブラムのチームに招待される事になりました。
基本的には一緒にエキスポを手伝い、一緒にレースを走る感じ。
詳しい事はわかりませんが、今日航空券を発券しました。
という事で6月30から一週間またいなくなります。
でも今回は全て代理のコーチが来ますので
練習はいつもどおりです!掲示板にも書きましたが
この自分がいなくなる週にSRCの練習をやってもらう
コーチ3人の平均年齢は20歳。 若い!!

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