最新記事

ブログ村参加中!

SRC公式サイト

最新コメント

プロフィール

Saitama Running Club

Author:Saitama Running Club
Saitama Running Clubは、埼玉を拠点として活動しているランニングクラブです。メニューはインターバルやペース走、LSD、坂トレなど本格的にやってますが、初心者も大丈夫。 走るためのトレーニングに初心者も上級者も大差はありません。勿論ペースは違いますけどね。 みんな自分のペースで頑張っています。 色んな人がいるので本当に楽しいクラブですよ。 是非一度体験してみてください。 入会金は3000円。月会費0円!練習は週に3回開催しており、時間は平日は19:45、土曜日は朝9時からです。練習スケジュールの詳細等は SRC Official Site をご覧ください。

SRCmember's blog

リンク

検索フォーム

月別アーカイブ

カテゴリ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

別所沼タイムトライアル♪

topgear-154853.jpg
16日木曜日は別所沼練。白方が担当しました~

5KMのTTでした。寒い雨の後地面がぬれていましたが、精鋭9名集結!

タイムトライアル簡単に結果までtopgear-154854.jpg

OGT18分55
KIZ19分55
MTM21分45
ABT23分06
KTG23分38
AKM23分42
NKM23分55
OOB24分18
MRTDNH
20100415200811.jpg


以上でした。

明日火曜日は朝霞競技場でトレーニングです。
内容は駅伝に向けて?3000+2000+1000 間400m JOGです。

2グループくらいで行く予定です。

マラソン組はお疲れさまでした!
ストレッチ筋トレが待ってますよー



スポンサーサイト

テーマ : スポーツ全般 - ジャンル : スポーツ

<< 4月27日(火)28日(水)の練習について。 | ホーム | 4月17日の練習について >>


コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 ホーム 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。